万象盘
👉 更多
不原谅也没关系
这是一本关于创伤疗愈的指导性书籍。书中探讨了原谅与仇恨之间的界限，提出原谅并非疗愈的必要条件，而是通过自我保护、情绪管理以及建立健康的边界来实现心理康复。作者强调，面对伤害时，选择不原谅是一种权利，可以帮助个体从负面情绪中解脱出来，重新找回自信与快乐。
资源类型:电视剧
资源描述:
这是一本关于创伤疗愈的指导性书籍。书中探讨了原谅与仇恨之间的界限，提出原谅并非疗愈的必要条件，而是通过自我保护、情绪管理以及建立健康的边界来实现心理康复。作者强调，面对伤害时，选择不原谅是一种权利，可以帮助个体从负面情绪中解脱出来，重新找回自信与快乐。
更新时间:2025-03-29 10:00:43
🔔
注意:资源一定要转存到夸克网盘方可观看全部，否则只能观看2分钟的试片
资源地址:
百度
百度- 下载
- 复制
- 失效反馈
- 使用手机「扫一扫」
在手机上保存，获得更好体验
关注公众号防失联
扫码关注进微信群每人都是 SVIP 🍌
搜索榜单